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首页 > 坐月子 > 坐月子注意事项,女人坐月子注意事项,坐月子吃什么好,剖腹产月子注意,坐月子不能吃哪些食物

坐月子

医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。

产后妈妈怎么减肥 产后减肥瘦身操助你燃脂无形坐月子过程

坐月子过程中,每天吃得多动得少,身体吸收了大量的脂肪,蛋白质及过多的热量,身体会很快发胖,各处关节还会产生酸胀、无力、僵硬等现象。那么产后妈妈怎么减肥呢?产后减肥
2016-12-28

产后四大瘦身饮食原则坐月子要进

坐月子要进补,这就是导致许多新妈咪产后身材走样的主要原因,新妈咪喝许多油腻的汤,热量肯定超标。因此,饮食上既要考虑到质的一面,也要考虑到量的一面。
2016-01-05

婆婆为了玩 我坐月子也不理会婆婆为了玩

婆婆为了玩 我坐月子也不理会
2016-01-04

坐月子时婆婆总是骂我吃的多坐月子时婆

坐月子时婆婆总是骂我吃的多
2016-01-04

坐月子可以洗头吗 产后几天可以洗头

  现在都是辣妈的时代,谁还能忍受妈妈辈所说的“一个月月子内不洗发”的言论?这么疯狂的事情,在夏日里更是煎熬,真是要一个月顶着油头怎么受得了。  月
2016-01-01

坐月子基本要注意的事项

坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,快快乐乐!
2015-10-19

会坐月子的女人才命好,各种科学月子餐,新妈妈们必看!

  随便问几个当妈的噢,都说自从生完孩子,身体就大不如从前了,那都是坐月子的时候太大意呐。。产后不管是在婆婆家还是在娘家调养,最好分阶段来,一排二补三修复。。
2015-03-20

福音!女人坐月子留下的病根一剂见效!

  方料:核桃(每年秋天刚下来的新核桃) 、酒(以酒为引子)。   用法:一次性吃7个核桃,同时喝一两杯白酒,喝酒后盖被子蒙头发汗,每天吃一次,连吃7天为一个疗程。(就
2014-12-20

月子期间常见的9个饮食错误 不滋补反伤身

  1.过早大量喝汤   分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使
2014-12-20

妈妈健康:坐月子的秘诀

  怀孕了,生了娃,感觉整个人都焕然一新,不管是心理还是生理方面,特别是心理的转换,这个无需多说,做了妈妈,自然就知道了!!在此,小编和大家简单说说坐月子需要注意的地
2014-12-20

剖腹产后吃什么最好 分享剖腹产后的月子饮食与注意事项

剖腹产后吃什么最好 ?对于这个问题,其实大家最关心的就是剖腹产后吃什么对剖腹产的伤口有复原的作用,其次就是剖腹产后吃什么可以帮助母乳的分泌,那么剖腹产的新妈妈
2013-10-22

四款适合新妈妈的月子餐 产后恢复气血又养颜

生产完的新妈妈们大失元气,脸色晦暗还浮肿,这时需要准备几款健康的月子餐来帮助她们恢复产后健康。
2013-10-22

丁子高感谢杨千嬅产子 分享明星妈妈的月子餐

6月5日,丁子高微博报喜称杨千嬅顺利产子,宝宝重约7斤,眼睛像妈咪杨千嬅。圈内众好友纷纷送上祝福,并大方分享明星月子餐。
2013-10-22

小s第三胎又产女 老公许雅钧分享小s坐月子营养食谱

小s第三胎剖腹产下许老三,取名Alice,重3.2千克,老公许雅钧与大S坚持陪她进产房。对于刚刚生完孩子的妈妈们补身体非常的重要,下面就来看坐月子的营养食谱!
2013-10-22

2012年产假规定产假延至98天 教你最全的坐月子事项

近日国家宣布2012年中国将女职工的生育产假由原来的90天延至98天。这对很多即将生育的准妈妈们来说可是一个大喜事。小编为准妈妈们收集了许多坐月子要注意的事项
2013-10-22

产假延至98天 准妈妈们不得不知的坐月子饮食禁忌

4月19日国家修改了最新的产假时间,由原来的90天产假延至98天,这对准妈妈们来说可是一大喜事哦,今天小编要告诉刚生完小孩的妈妈们一些坐月子的饮食禁忌,为了小宝宝和
2013-10-22

姚晨坐月子不忘调侃宁财神 客串《龙门镖局》

据了解姚晨与《龙门镖局》的导演宁财神是好朋友关系,曾经姚晨还参演过宁财神的电视剧《武林外传》,现在又客串了《龙门镖局》里面六扇门里的女捕头。近日虽然不能经
2013-10-22

孕妇坐月子饮食禁忌 一宜五忌注意事项

孕妇生产后,身体很虚弱。这时候需要依靠食补来调理身体,月子餐的营养平衡很重要。下面就为大家上一堂关于孕妇坐月子饮食注意事项,让你正确调理好身体。
2013-10-22

女人坐月子洗头注意事项 爱美丽也要健康

女人生产后,身体大伤元气,爱美的女生想洗头都成了月子期间比较头疼的事。今天就和大家好好讨论一下坐月子洗头的注意事项,其实妈妈们也能美丽。
2013-10-22

孙俪坐月子坚持喂母乳 分享母乳喂养的好处

孙俪出现在上海浦东儿童医学中心看望她资助做唇腭裂手术的婴儿,产后首次在媒体前亮相的孙俪身材恢复良好,孙俪还透露自己坐月子坚持喂母乳,母乳中的钙质最容易吸收,因
2013-10-22

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